Akrofobi, yükseklik korkusu olarak da bilinen bir tür fobi veya anksiyete bozukluğudur. Bu korku, kişinin yüksek yerlerde bulunmaktan, yüksek yapılara veya uçurumlara yaklaşmaktan veya yüksek bir yerden aşağı bakmaktan şiddetli bir endişe ve korku hissetmesiyle karakterizedir.
Akrofobi semptomları şunları içerebilir:
Baş dönmesi veya sersemlik hissi.
Kalp atışlarının hızlanması ve nabız artışı.
Terleme, titreme veya bayılma hissi.
Bulantı veya mide rahatsızlığı.
Kontrol kaybı veya düşme korkusu.
Yüksek yerlerden uzak durma, bu tür yerlere gitmekten kaçınma.
Panik ataklar veya anksiyete krizleri.
Akrofobi, bazı kişiler için sadece belli yüksekliklerde ortaya çıkabilirken, diğerleri için daha genel bir korku olabilir. Bu fobi, kişinin günlük yaşamını etkileyebilir, özellikle yüksek yerlere veya binalara gitmesi gerektiği durumlarda sorunlar yaratabilir.
Tedavi seçenekleri arasında bilişsel davranış terapisi (CBT), maruziyet terapisi ve ilaç tedavisi bulunabilir. Bu tedaviler, kişinin yükseklik korkusunu aşmasına yardımcı olabilir. Eğer akrofobi sizin veya bir yakınınızın yaşadığı bir sorunsa, bir psikoterapist veya psikiyatristle görüşmek faydalı olabilir.